10月12日,一场主题为“揭秘原生家庭 重写家庭的幸福脚本”公益课程在图书大厦四层活动区温情开讲。家庭教育导师高新年以细腻的观察、专业的解析,带领现场30余位读者拨开原生家庭的迷雾,找到改写幸福轨迹的钥匙。

课程伊始,高新年老师分析了童年时观察父母的相处模式、倾听他们的对话方式,就像在潜意识里“下载”了一套“亲密关系操作系统”——如何表达爱意、如何处理分歧、如何面对冲突,大多源于这份未经筛选的“初始设定”。同时,为了让抽象的理论更易理解,高新年老师结合心理学、社会学等多学科知识,拆解多个真实案例。通过案例剖析,现场读者逐渐看清:那些看似“无法控制”的情绪爆发、“习惯性”的沟通偏差,其实都藏着原生家庭的影子。课程中的互动环节更是掀起高潮,高新年老师通过读者分享引导大家思考,学会“觉察”自己的情绪来源,觉察互动中的惯性模式,才能跳出“重复痛苦”的怪圈。
“原生家庭给的是起点,不是终点。”重构幸福的家庭模式无需“否定过去”,而是要在理解原生家庭的基础上“主动选择”。课程结束后,大家纷纷表示,将把学到的觉察方法和沟通技巧运用到生活中,从自己开始,重写家庭的幸福脚本。
接下来,图书大厦将继续开展形式多样、内容丰富的主题文化活动,为读者搭建起兼具阅读深度与生活实用性的交流平台,助推全民阅读深入开展。(张宇)


《围城》
《经典常谈》
《百年孤独》
《平凡的世界》
《河边的错误》
《骆驼祥子》
《长安的荔枝》
《我与地坛》(精装)
《红岩》
《额尔古纳河右岸》
